網紅的藏寶箱(自救: 每天最常檢視的健康表數據)
世事無常，人很脆弱，守護客戶與家人時，也「先」用心照顧自己！私生活，我戴二只手錶，其中Apple Watch常忘充電，就掛了，再充就好！另一只錶，永遠有電，因為二週才需充電，我常十天就充！
很幸運地，Apple Watch「跌倒偵測」，從未用過。盡可能事前小心，跌到不醒人事，讓手錶救我，最好永遠不發生！至於「血氧濃度」從未異常，就不那麼重要了（登高山，仍是重要依據）。
最常用、有空就看的，就是「壓力指數」。手錶時刻偵測我的壓力，專注工作，創新思考時，常壓力到頂！警示響起，我便站起來換個姿勢，深呼吸，繼續幹活！
常在企業內訓，教授「情緒管理」，而手上，就有現代工具，時時偵測壓力、提醒主人！有好報表，才有好管理！
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